Japanisches Jiu Jitsu ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die auf Selbstverteidigung fokussiert ist. Sie beinhaltet Würfe, Hebel, Gelenkschlösser und Schläge, um einen Angreifer zu überwinden. Ursprünglich von Samurai praktiziert, legt sie Wert auf geistige Disziplin und Respekt.
K-1 ist eine Wettkampfvariante des Kickboxens, die sich durch eine Kombination aus Schlag- und Tritttechniken auszeichnet. Diese Kampfsportart betont Schnelligkeit, Kraft und Präzision und ist bekannt für ihre intensiven Kämpfe. K-1-Wettkämpfe fördern körperliche Fitness und taktisches Denken der Teilnehmer.
Tamara Schmitz
Inhaberin, Trainerin Jiu Jitsu & Kickboxen
Leevi Fröhle
Assistenztrainer Kinder-Jiu Jitsu
Soraya Mazzeo
Senpai Kinder-Jiu Jitsu
Claudio Wanner
Assistierung Kickboxen